• Düzenli spor yapın

    Metabolizmanın daha iyi çalışmasını sağlamak, vücuttaki toksinlerin atılımını kolaylaştırmak, kas kütlesini güçlendirmek ve fazla yağların yakılmasını sağlamak için mutlaka düzenli spor yapmalıyız.

  • Hayat kalitenizi egzersizle arttırın

    Yanlış beslenme ile beraber hareketsizlik unutmayın ki hayat kalitenizi düşürür. Egzersiz ve spor yaparak hastalıklardan kurtulun. 

  • Spora Başlarken

    Spor  yapmaya başlarken çok dikkatli olun!

     

     

Diyetisyen Diyor ki




Gözler hiç bir zaman büyümüyor ama burun ve kulakların büyümesi asla sona ermiyor

Yandex.Metrica