Diyetisyen ile Haftalık Kilo Takibi Diyetisyen Gülşen Altın ile Park Sima Sağlıklı Zayıflama

Haftalık kilo takip sisteminin temeli ve amacı, kişisel bazda kurgulanan kilo verme süreci içerisinde sürecin kontrolünü üst seviyelerde tutup gerektiği durumlarda programda değişiklik yeteneği kazanmaktır. Hedeflenen kiloya ulaşana dek sürecin içerisinde bulunan tüm etkenlerin ayrıntılı incelenmesi ve olabilecek en iyi seviyelere yaklaştırılması için uygulanır. Birçok açıdan üzerinde vurgu yaptığımız kilo verme sürecinin her aşamasında kişinin sahip olduğu tüm özellik ve etkenlerle bilimsel gerçekliklerin birleştirilmesi için bir mecburiyet olan haftalık takip sistemi, başarının temel anahtarlarından biridir.

Haftalık takipler esnasında, kişinin vücut kompozisyonundaki değişimler ve metabolik eğilimlerinin, kişinin sahip olduğu yaşam tarzı içerisinde ideal önerilere uyum yüzdesi göz önüne alınması gereken en önemli durumdur. Günlük hayatta meydana gelen metabolik (adet dönemi, hastalıklar ve seyirleri, kan şekerlerinin seyri), fiziksel (seyahat, iş, okul ve sınav dönemlerindeki değişiklikler, ev düzeni değişiklikleri) ve psikolojik (stres katsayıları, süreç içerisindeki sıkılganlıkları, duygusal durum değişiklikleri v.b) değişikliklere ve hayatın kişinin karşısına çıkardığı her türlü engele karşı kilo verme sürecinin devamlılığını sağlamak öncelikli hedefimizdir. Haftalık kilo takipleri aynı zamanda her hafta kişinin zayıflama süreci ile ilgili tüm etkenlerin takibi anlamına geldiğinden, süreç içinde kişinin ihtiyacı olan tüm eğitimler tamamlanır. Bu eğitimlerin tamamlanması kişinin bu etkenlere karşı tek başına kaldığında sağlıklı beslenme alışkanlığını devam ettirmesini sağlaması ve hayatına yansıtması açısından son derece gereklidir.

Obezitede çözüm Diyet mi ? Ameliyat mı ?26-01-2017

İçeriği ne olursa olsun, her ameliyatın bir riski vardır. Bu risk ameliyat esnasında da çıkabilir, ...
BUZDOLABINIZA FORMAT ATIN, ZAYIFLAYIN11-10-2015

Sağlıklı yaşama buzdolabı temizliği ile başlayın. Sağlığınıza zarar veren, lif oranı düşük, yağ oranı yüksek, ...
Diyette Ekmek Tüketin05-08-2015

Diyete başlayan her kişinin öncelikli olarak kalori kesintisi yaptığı, aynı zamanda sağlıklı beslendiğini düşünen çoğu ...

Verdiği Kilo :
28
Kerim Ateş ismi geçen danışanlarımızın onayı dahilinde paylaşılmaktadır.

Diyetisyen Zayıflama
Kerim Ateş Organizasyon
İzmir'de bir organizasyon firmasında çalışan, yoğun temposu nedeniyle düzensiz hayat sürdüren Kerim Ateş (34) hızlı şekilde kilo alıp sağlık problemleri yaşamaya başlayınca bir yakınının tavsiyesiyle Park Sima Sağlıklı Zayıflama ve Form Merkezi'ne başvurdu.

Verdiği Kilo :
48
Nermin Güvenç ismi geçen danışanlarımızın onayı dahilinde paylaşılmaktadır.

Diyetisyen Zayıflama
Nermin Güvenç
Doğru beslenmeyle 6 ayda 110 kilodan 62 kiloya kadar düşen Güvenç ilk olarak insülin direncini yendi.

Verdiği Kilo :
44
Levent Özesen ismi geçen danışanlarımızın onayı dahilinde paylaşılmaktadır.

Diyetisyen Zayıflama
Levent Özesen İşletmeci
Belçika’ya gitmek için uçağa bindi. Üçlü koltukların ortasında oturuyordu. Kalkış için son hazırlıkların yapıldığında, hostes yanına geldi ve ek kemer uzatarak takması ricasında bulundu. Sağında ve solunda oturanların bir sıkıntı varmış gibi suratlarını asmasıyla mahcubiyet yaşadı.

Verdiği Kilo :
38
Dila Taşkaya ismi geçen danışanlarımızın onayı dahilinde paylaşılmaktadır.

Diyetisyen Zayıflama
Dila Taşkaya İşletmeci
Dila Taşkaya, iki doğum sonrası aldığı kiloları ne yapsa, hangi diyetisyene gitse veremedi. Her iki doğumda bedenine yaklaşık 30-35 kilo eklendi.

Verdiği Kilo :
16
Ufuk Yetişir ismi geçen danışanlarımızın onayı dahilinde paylaşılmaktadır.

Diyetisyen Zayıflama
Ufuk Yetişir Avukat
"90 günde yaşadığım değişim, benim için bir mucize. Son 6 yıldır ciddi kilolarla geziyordum. Her yere elinizde koca bir damacana ile gittiğinizi düşünün... Durumum buydu. Artık her sabah şükrederek uyanıyorum.

Verdiği Kilo :
45
Selda Geliroğlu ismi geçen danışanlarımızın onayı dahilinde paylaşılmaktadır.

Diyetisyen Zayıflama
Selda Geliroğlu Öğretmen
115 kilodan 70 kiloya düşerek, tam 45 kilo fazlalıktan kurtulan Selda Geliroğlu: Şimdi daha hızlı yürüyebiliyor, merdivenleri soluk soluğa kalmadan çıkabiliyor, çocuğumla çok daha rahat oynayabiliyor, kıyafet alışverişine gönül rahatlığıyla çıkabiliyorum.

Verdiği Kilo :
45
Devrim Köymen ismi geçen danışanlarımızın onayı dahilinde paylaşılmaktadır.

Diyetisyen Zayıflama
Devrim Köymen Opera Sanatçısı
38 yaşındaki opera sanatçısı Devrim Köymen, doktor ve diyetisyen eşliğinde sağlıklı beslenip daha hareketli bir yaşamı benimseyerek bir yıla yakın sürede tam 45 kilo fazlalıktan kurtuldu.

Verdiği Kilo :
20
Nuray Özkan ismi geçen danışanlarımızın onayı dahilinde paylaşılmaktadır.

Diyetisyen Zayıflama
Nuray Özkan Öğretmen
Nuray Özkan, Park Sima Sağlıklı Zayıflama Polikliniği'nde, sağlıklı kilo verme sürecinde öğrendiklerini yakınları ile de paylaşınca, kendisinin verdiği 20 kiloya ek olarak, eşi 10, ablası da 5 kilo verdi.

Verdiği Kilo :
20
Femin Yalçın ismi geçen danışanlarımızın onayı dahilinde paylaşılmaktadır.

Diyetisyen Zayıflama
Femin Yalçın Öğrenci
7 yıldır formunu koruyor 2006 yılında 74.5 kilo ile başladığı diyet programı ile 6 ayda 20 kilo vererek 54.5 kiloya ulaşan Femin Yalçın, bu tarihten itibaren dengeli beslenme alışkanlıklarını sürdürerek formunu korumayı başardı.

Verdiği Kilo :
29
Uğur Çankaya ismi geçen danışanlarımızın onayı dahilinde paylaşılmaktadır.

Diyetisyen Zayıflama
Uğur Çankaya Grafik Tasarımcı
Fast food düşkünüydü. Bir oturuşta, büyük bir boy pizzayı ya da 12 hamburgeri tek başıma bitiriyordu. Tatlıya düşkünlüğü de cabası. 24 kilo verdi… 20 kiloyu yağdan yaktı…

Verdiği Kilo :
7
Engin Evren ismi geçen danışanlarımızın onayı dahilinde paylaşılmaktadır.

Diyetisyen Zayıflama
Engin Evren İş Adamı
Uyku apnesi, kalp çarpıntısı, insülin direnci, kolesterol… Yeme ve içme alışkanlıkları yüzünden pek çok sağlık sorunu olan 54 yaşındaki Engin Evren, iki buçuk ay gibi bir sürede sadece 7 kilo vererek sağlığına yeniden kavuştu…